2023-04-10から1日間の記事一覧

太陽光、ビオスリーによる精神安定効果

私は軽度鬱病であると自己判断(なので判断材料を列挙しておく、医者に診てもらっていないのでそこは注意してもらえたら嬉しい)している。 判断材料 ・夜寝ることができない・希死念慮が抑えられない・一人の時フラッシュバック叫んでしまう・過食をしてしま…

家の中でヤモリを探して三千里

毎日、24時ごろになると自分は部屋を出る。暗闇の中へとスマホのライトをつけて足元を照らす。大体、ヤモリは壁や地面にいるのである程度雑に探す。一度だけ身体半分を見ることができたが、即消えてしまった... 今探してるヤモリはチチャと呼ばれる種類?で…

インドネシア3日目!

こんな毎日書いてたらネタ切れしそうだが、このことは一度忘れて書こうと思う。 今日は少し遠くにあるスーパーへと足を運んだ。道中、川の色が水色ぽく(多分金属が溶けてる)なってるところがあって、北海道の青い池?だっけかを思い出した。 ここを通過して…