鬱病

コミュニケーション欠如はパーソナリティ障害

最近、コミュニケーション能力欠如が顕著になってきた。(人と会う機会が増えただけなのだろうが) ここで問題となるのが、言葉が出てこないので挨拶等に返せないこと(お辞儀等はしているが)で社会的なモラルを守らない人間だと思われてしまい、人から距離を取…

太陽光、ビオスリーによる精神安定効果

私は軽度鬱病であると自己判断(なので判断材料を列挙しておく、医者に診てもらっていないのでそこは注意してもらえたら嬉しい)している。 判断材料 ・夜寝ることができない・希死念慮が抑えられない・一人の時フラッシュバック叫んでしまう・過食をしてしま…