2023-01-01から1年間の記事一覧

運動と太陽光とビオスリーでは鬱は治らない

ここ数日、鬱がまた始まった。身体が疲れて心も疲れて将来への不安がちらつく。 結局、毎日5キロのウォーキングとランニング、筋トレ、太陽光も浴びて、朝7時に起きて夜10時から12時の間に寝る、これだけやっても一時的に忘れられるだけだった。 少し前に考…

私は夢に焦がれて灰になり死んでいく

自分はいつもそうだ。夢に焦がれ、他の人の努力など知らないはずなのに、自分より才能がある、どうせ不可能だ、もう手遅れだ。こんな無駄なことを考えて辞める。少ししたらまた、夢をみる。また灰になる。もういい加減にしてくれ。 こんな風に諦めて前に進ま…

てきとうに

自分は努力不足な上に真剣に生きていないのではないかと、というか真剣になれないんだと知った。 センター試験を努力して勉強しても成果は思った様にはいかず、結局全て無駄になった経験が大きいのではないだろうか。その時も真剣ではなかったのかもしれない…

2ヶ月経っても成長しない自分

最近、自分が歩いてきた道を振り返ることが減った。過去の自分(18〜24歳)は毎日のように後ろを見て、「自分は欠陥品、自分は死ぬべき人間である」だから変わらないといけない。だけど、変わらない。この葛藤を繰り返しが辞めれなかった。好天してる様にも思…

乞食の子供と僕とインドネシア

自分は自他共に認める"恵まれた環境"で生まれた人間である。(親が収入安定していて、まともである)まあ、医者とか弁護士とか、そんなレベルではないが...そんな自分が今回体験してどう思ったかを書いていく。 初めて乞食というものを見たのは(記憶にあるもの…

ブログに飽きて1カ月放置した男 ジャンプ+の読み切りなどを読んだ感想

久しぶりにブログを書こうと思ってアプリを立ち上げたら、こんなクソブログを見てる人が何人かいて不思議な気持ちになった。(コメントとか欲しい) 自分はやはり漫画家になりたいのだと最近になってわかった。なので、まず賞を貰っている読み切りをしっかり読…

絵の才能、やっぱりない

最近、スケッチブックにて絵の練習をしているのだが(模写など)やはり才能ないです。 自分には姉がいるのだが、昔から絵が上手く美術の評価も5だが対してなにもしていない(勉強においても自分よりやっていないが成果は絶対だしている)それに比べて自分はダメ …

インドネシア日記 7回目

今日からタイトルを変えました。理由は毎日書くことないので... 今日はバスに乗って街へ行ってきました!OVOというアプリを使って綺麗なバスで20分くらい!(一律80円?だったかな?)(OVOはスマホの電話番号あればコンビニでチャージできます!) 街で靴を買い…

イラスト練習(スケッチブック練習)1週間

前にイラスト練習の為にスケッチブックで描くとここで書いたのだが、その成果?を軽くアップロードしようと思う。 これが1日目〜3日目の内容である。余白の使い方が下手で、絵もあまり上手くない。いやそれはいまもなのだが...身体のデッサン(脳内で想像した…

トレーニングルームでダイエットを始めた。

今日はダイエット0日目でトレーニングルームへ行ってきた。 設備等々は写真撮ってないのでまた次に載せるが、とりあえずランニングマシーンで15分(5分はそこそこな早さで走りました)、肩と腕と脚の筋トレマシーンでそれぞれ15回、ダンベルで両手100回やって…

コミュニケーション欠如はパーソナリティ障害

最近、コミュニケーション能力欠如が顕著になってきた。(人と会う機会が増えただけなのだろうが) ここで問題となるのが、言葉が出てこないので挨拶等に返せないこと(お辞儀等はしているが)で社会的なモラルを守らない人間だと思われてしまい、人から距離を取…

インドネシア5日目 ビザの延長とsim有効化

今日は、インドネシア滞在日数を増やすために入国管理局と携帯ショップは行ってきた。(入国管理局は同じ地域?近い地域でも行くところが違う) そして、ここで自分の無能な完璧主義が破壊されることになる。 携帯ショップでは、自分のクソザコイングリッシュ(…

インドネシア4日目

昨日は疲れすぎて投稿することができなかったので今日書く! 現地のスーパーへ歩いて行ってきた。かなりの猛暑の中、歩く道でトカゲや蝶など日本ではいない種類のものもいて楽しかった! 肝心のスーパーは新しくできた所で、すごい綺麗で驚いた(写真撮り忘れ…

太陽光、ビオスリーによる精神安定効果

私は軽度鬱病であると自己判断(なので判断材料を列挙しておく、医者に診てもらっていないのでそこは注意してもらえたら嬉しい)している。 判断材料 ・夜寝ることができない・希死念慮が抑えられない・一人の時フラッシュバック叫んでしまう・過食をしてしま…

家の中でヤモリを探して三千里

毎日、24時ごろになると自分は部屋を出る。暗闇の中へとスマホのライトをつけて足元を照らす。大体、ヤモリは壁や地面にいるのである程度雑に探す。一度だけ身体半分を見ることができたが、即消えてしまった... 今探してるヤモリはチチャと呼ばれる種類?で…

インドネシア3日目!

こんな毎日書いてたらネタ切れしそうだが、このことは一度忘れて書こうと思う。 今日は少し遠くにあるスーパーへと足を運んだ。道中、川の色が水色ぽく(多分金属が溶けてる)なってるところがあって、北海道の青い池?だっけかを思い出した。 ここを通過して…

インドネシア2日目

今日は近くにある市場へ行ってきた。 その道中、色々なトカゲ、燕、猫がたくさんいました! ←めっちゃ擦り寄ってきた 市場へ着くと、生肉が太陽光で乾燥したあの臭いとなにか不思議な匂いが混ざってなんとも言えない香りが溢れていた!でも、生ゴミ臭はしな…

インドネシア1日目

とりあえず、朝バイキングでご飯を食べてホテル内を散策!新しい景色が色々見れて楽しかった!でも、空気が身体にまとわりついてくる感じですごい不快感でしたw (↑フライドチキン美味しかったです!) その後日本人向けスーパー?JCBカードが使えるとこに連れ…

インドネシアのIMEI登録完了メールが届きません

※メール届かなくても携帯ショップでsim契約して使えるそうです(なんかできてるらしい?) 昨日(2023/04/06)にインドネシア・スラバヤへ到着後、入国審査をなんとか突破(質問の最後、声聞こえない上に知らない英語で諦めてた)その後、e-cd(電子証明書)を事前に…

なんだかんだスラバヤへ到着!

シンガポールでsimを高い金額高い、落ち込みながら観光した。(背中には7キロの荷物) ゲイラン、マーライオン、マリーナベイサンズと植物園へ行ってきた。 ただただ疲れた。 その後空港で8時間待機し、ターミナル4へバスで向かった。 ターミナル4では、アーリ…

シンガポールの空港でsimを買った結果

StarHubのsimを現地で買おうと意気込み、ネットで金額が12S程度と書いていたので、いざ空港で7daysimと言って購入すると50S $でした。他のところで見ると25ドル程度なので、大目玉を喰らいました。その時断ればいいものの、弱気になってしまい購入、しかも現…

チャンギ空港のラウンジについて

到着時、プライオリティのラウンジが使えないと色々なサイトで書いてあるがそれは嘘である。 自分は、ターミナル1のSATS premier loungeで Can I enter with an arrival ticket?とフロントの方へ質問した。答えはokで、パスポート、航空券、プライオリティパ…

なにかを残せるような人間になりたい

今、この内容はシンガポール行きの飛行機の中で書いている。 飛行機の中でワンピースフィルムREDを観た。感想は、ワンピースらしい雰囲気ではなく、戦闘描写が多かったZなどを観てきた視聴層からは批判されると思われるが、自分は好きだった。 観ていて、心…

多分、自分は周りとズレてる

薄々気付いていたのだが、自分は周りとズレてる。小、中学生の時、ニートになると周りへ流布していた。最初は半分馬鹿にしていたがいつの間にかに働くことへの嫌悪感が増していった。(このせいでニートになった訳ではない) 世間では、いい仕事につきいい給与…

不安や悩みは目の前にある方が幸せになれる

最近になって理解が出来てきたのだが、漠然とした不安(国は対する憂い、自分の将来に対するものなど)は解決することが難しいが常に纏わりついてくる。こいつにいつも脳の容量を奪われたり、心がソワソワしてしまう。 頭のいい人間は、このような漠然とした不…

ビオスリーの服用始めました。

よく、自分は腹痛に犯される。食後、朝、昼、本当にお腹が痛くなる。よく噛まないことが消化不良を起こしているのかもしれないがそれは一度置いておく。 今まで、たまにビオフェルミを飲んでいた(処方されて飲んだこともある)がまあ、そこそこ良くはなる程度…

身体が弱いのか、A型肝炎ワクチン2回目で発熱

海外旅行の為、肝炎ワクチンを接種した。1回目は発熱なし、2回目の翌日から体調不良で発熱。 ワクチン接種後、リングフィットをやり、そのまま寝たのでこれが原因なのかもしれない... 最悪である。本当に、でも、早めに打ちに行って正解だった。危うく準備が…

ゲームをすると鬱になる

最近、ゲームをすると鬱ぽくなる。何でこんなものに時間を使っているんだろうと、何でこんな得るもののないものをやってるんだろうと。 そして、自分はゲームが上手くない。だからさらに面白くない

これからの人生方針など

タイトルにあるように人生の方針を軽く決めたのでここで書こうと思う。 1つ目 絵について 本やうまい人や漫画の模写などを、紙1ヶ月ちょい描いたのだが、少しは上手くなったがまだ理想には遠い。これからも献身する予定で、4月4日からは海外に3ヶ月いるので…

短期のバイト辞めました

かなりキレ散らかしたブログを書いたことを反省しつつ、今回のバイトについて書こうと思う。 ・8時15分集合→事務所(求人サイトと違う) ・バイト先へバンで行く8時30分 ・中で荷物や人が車で待機 ・8時45分くらいからバイトスタート ・12時〜13時休憩その後17…